Bardzo w wielu przypadkach klienci są przekonani, iż spalacze tłuszczu są gwarancją ich sukcesu na siłowni, a mianowicie stracenia niepotrzebnych kilogramów. Rzeczywistość jest zupełnie inna, gdyż spalacz może być zaledwie dodatkiem do prawidłowo skonstruowanego planu treningowego, który musi być połączony ze zbilansowaną dietą. Redukcja...
Codzienny okres po szkole młodzież nadzwyczaj w wielu przypadkach spędza przed komputerem, wielu z nas w tym czasie nie robi nic pożytecznego zaledwie siedzi przed monitorem, je słodycze, obiad, kolacje oraz popija to gazowanymi napojami. Brak ruchu przy takim trybie życia zdoła doprowadzić do otyłości, która z kolei zdoła wywołać u na...